Verantwoord spelen

Bij het spelen van gokkasten en andere kansspelen staat verantwoord spelen voorop. Wanneer je merkt dat je de controle verliest als het gaat om gokken, stop dan direct. Dit is namelijk een kenmerk van gokverslaving. Voor een gokverslaving kunt je terecht bij verschillende hulpinstanties. Ook doet de KSA, de Kansspelautoriteit die de gokvergunningen in Nederland verstrekt aan casino’s, haar best om hulp te bieden bij gokverslaving en verslavingspreventieve maatregelen te eisen bij haar vergunninghouders.

Tips voor verantwoord spelen

Stel je budget vast
Voordat je online gaat gokken is het belangrijk om je budget te bepalen. Stel vervolgens bij het online casino je limieten in. Zo houd je alles onder controle, want met ingestelde limieten kun je niet in één keer alles verliezen.

Wees je bewust van de spelregels
Zorg altijd dat je de spelregels kent van het specifieke casinospel die je gaat spelen. Realiseer je ook dat het casino altijd het voordeel heeft. Dit zie je terug in de winkansen van alle verschillende spellen.

Behoud plezier in het spelen
Het doel van het spelen van gokkasten en andere kansspellen moet altijd plezier zijn, wanneer gokken niet leuk meer is, dan is het tijd om te stoppen.

Blijf niet te lang spelen
Speel met mate. Te lang doorspelen is een teken van verslaving. Wees verantwoordelijk over je eigen speelgedrag. Merk je dat je vaak te lang doorspeelt, dan is het zaak om hier iets tegen te doen door bijvoorbeeld hulp te zoeken bij de instanties die we hebben vermeld op deze pagina.

Een gokverslaving herkennen

Een gokverslaving is te herkennen aan verschillende punten, waaruit duidelijk wordt of er sprake van is. Als een punt van toepassing is op jouw speelgedrag dan spreken we van een gokverslaving. Je kan bijvoorbeeld een online gokverslavingstest doen waar deze kenmerken in zijn verwerkt. Deze belangrijkste kenmerken zijn:

  • Je denkt constant aan gokken
  • Liegen over gokken of geld
  • Je eigen grenzen overschrijden als het gaat om gokken
  • Stoppen met gokken lukt niet
  • Het verwaarlozen van sociale contacten
  • Verzuimen van werk of school

Wanner je gokverslaafd bent, gaat dit gepaard met serieuze problemen. Het verliezen van veel geld, oplopende schulden, werk- en relatieproblemen als gevolg van gokken, sociaal isolement en meer desastreuze gevolgen voor jouw leven en die van je naasten. Daarom is het van cruciaal belang om alles op alles te zetten om te stoppen met gokken. Neem contact op met onderstaande instanties om hier hulp bij te krijgen.

Hulp bij gokverslaving

  • Schrijf je in bij CRUKS als je gokken niet onder controle hebt. CRUKS staat voor ‘Centraal register uitsluiting kansspelen’. Als je in dit register staat vermeld, dan kun je niet meer spelen bij gokbedrijven in Nederland, want zij zijn allen hierbij aangesloten. Het inschrijven bij CRUKS is een effectieve stap om gokken bij jezelf te ontmoedigen.
  • Neem contact op met Loket Kansspel. Hier zitten 24 uur per dag, 7 dagen in de week professionals klaar om je telefonisch of op andere manieren bij te staan. Deze laagdrempeligheid is het kenmerk van hun, waar iedereen op elk moment zijn of haar verhaal kwijt kan en hulp krijgt aangeboden.
  • Bij stichting AGOG bieden ervaringsdeskundigen hulp aan bij gokverslaving in groepsverband. Hier kom je in contact met lotgenoten, onder leiding van deze deskundigen. De groepen zijn klein en het menselijke contact heeft zich bewezen een grote steun te zijn bij het stoppen met gokken.

Wat kost gokken jou? Stop op tijd. 18+

Leave a Reply

Your email address will not be published.Email address is required.